comment avoir de belles dents blanches naturellement

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Votre sourire est l’une des premières choses que les gens remarquent et un beau sourire est souvent perçu comme un signe de réussite confiance. Les dentition sont un élément essentiel à tout grand sourire.

Selon l’American Academy of Cosmetic Dentistry, les Américains dépensent près de 1,4 grandeur de dollars tous ans en produits de blanchiment des dents.

Depuis la procédure moyen de blanchiment des dents chez un dentiste coûte environ 650 $, de nombreuses individus cherchent des moyens créatifs pour obtenir des dents plus sur un budget.

Malheureusement, bon nombre des manières de faire et des dénouement qu’ils essaient ne donnent pas les bénéfices escomptés. Est-ce que ça ressemble à votre problème ?

J’étais à votre place et j’allais perdre l’espoir de dentition plus blanches. Je ne voulais pas dépenser l’argent pour faire blanchir les dentition d’une profession alors j’ai essayé quelques remèdes à la maison pour blanchir les dents.

Alors aujourd’hui, nous-mêmes vais partager avec vous des instructions de blanchiment des dentition qui ont montré des résultats pour moi. Je vais tout énumérer a cet endroit plusieurs méthodes ne fonctionnent pas pour tout le monde.

Comment obtenir des dents sur un budget : 5 façons simples

#1. Prenez soin régulièrement de vos dents

Pour avoir des dentier saines, vous devez vous brosser dents, passer la soie dentaire et utiliser un rince-bouche. Vous devez vous brosser les dentition en or moins deux fois parmi jour.

Vous pourriez passer la soie dentaire et utiliser un rince-bouche deux fois journalièrement également, mais nous-mêmes trouve qu’une fois chez jour, ça marche pour moi.

Le que je suis en train de suivre est simple. Avant d’aller en or lit, je passe d’abord la dentaire, alors j’utilise un rince-bouche.

L’étape terminaison consiste à se brosser les dents. J’ai découvert que lorsque je nettoie mes clavier dans cet ordre, j’obtiens plus admirables résultats avec des clavier plus éclatantes.

Comment puis-je savoir si j’obtiens des résultats ? Depuis que j’ai commencé ce routine, le dentiste incessant de trouver réduction des plaque dentaire pour nettoyer mes dents.

J’imagine que nous-mêmes détache particules entre mes dentier en passant la dentaire et en utilisant d’abord un rince-bouche. Ensuite, le brossage donne l’occasion de tout enlever.

Si vous avez beaucoup de plaque entre dents, ce qui est ce que j’avais lorsque j’ai commencé, nous-mêmes vous conseille vivement d’acheter ces cure-dents.

Vous glissez ça entre vos dents chez l’avant et pendant l’arrière. Je l’ai fait en plus de passer la dentaire.

En fait, nous-mêmes passais d’abord la soie dentaire, alors j’étais étonné et dégoûté parmi ce que ces petits gars m’apportaient.

Notez qu’au début, vos gencives saigner. Ça ne fait pas de mal de les utiliser, mais saigner des gencives est un mauvais signe.

En les utilisant régulièrement en plus de la soie dentaire, du nettoiement et du rince-bouche, vos gencives saignent moins et finissent en s’arrêter.

#2. Voir Le dentiste comment avoir de belles dents blanches naturellement

J’y vais deux fois parmi an et toi aussi. Un simple nettoyage et polissage vous coûtera grossièrement 100 $ à tout fois. Cet argent en vaut la peine.

Non seulement le dentiste enlèvera entier plaque, mais il pourra aussi vous procurer un bon nettoyage et évaluer votre émail. Ils seront aussi en mesure de déterminer si des taches sur vos dentier sont des caries.

Après votre visite, votre bouche existera plus distinct qu’avant et vous aurez des denture plus éclatantes grâce d’or polish.

#3. Évitez plusieurs aliments et mauvaises habitudes

Plusieurs facteurs endommager vos dents et enlever couleur blanche naturelle. En connaissant ces facteurs, vous êtes mieux préparé à combattre ces ennemis aux clavier blanches.

  • Boissons noires : L’émail, la substance qui recouvre la partie externe des dents, est constitué d’une matrice de tiges cristallines qui ont de éphémère cavités. Les taches de boissons foncées comme le café, le thé ou le rouge peuvent s’enfermer dans ces minuscules fosses et rembourser vos dents jaunâtres.
  • Sucre transformé : Comme celui que l’on retrouve sur friandise et boissons gazeuses, le sucre transformé joue un rôle néfaste dans la carie dentaire. Streptococcus mutans, bactéries qui se forment ensemble pour former la plaque dentaire utilisent le sucre tel que forme d’énergie. Plus vous mangez de sucre, plus grandes sont chances de formation de plaque sur vos dents.
  • Fumer : Fumer est une habitude pas mal malsaine. Elle avoir des effets négatifs sur toutes parties de votre corps. La nicotine, d’abord incolore, jaunit en combinaison avec les molécules d’oxygène. Les fumeurs ont un risque plus élevé de souffrir de maladies des gencives, de perte de dentier ainsi que de cancer de la bouche.
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Bien sûr, vous ne voudrez peut-être pas renoncer à votre café et nous mangeons radicaux quelque chose de temps en temps avec du sucre transformé. Donc nous-mêmes ne te dis pas de ne jamais boire ainsi qu’à manger ces aliments. Mais voici quelques conseils simples pour vous aider à garder vos clavier blanches.

  • Boire du café avec une paille. Pareil pour le thé. Lorsque vous faites cela, vous exposez seulement vos dentition arrière en or possible de taches.
  • Brossez-vous clavier plus souvent. Mais ne vous brossez pas clavier juste après avoir mangé. Attendez or moins 30 temps pour éviter d’endommager l’émail de vos dents.
  • Rince-toi la bouche. En attendant de vous brosser les denture après un repas, appliquez cet astuce facile pour des clavier plus éclatantes : rincez-les à l’eau. Après repas, j’ai tendance à prendre une grande gorgée d’eau et à l’agiter vigoureusement à pointe près mon bouche pendant 10-15 secondes. Je fais ça 2 et pourquoi pas 3 fois. Vous pouvez casquer ou bien avaler l’eau. Ceci enlèvera fini nourriture entre vos dentition qu’elle n’ait le temps de se déposer.

#4. Employer les remèdes à la maison pour blanchir des clavier

Beaucoup de remèdes à la maison pour blanchir dents fonctionnent bien. Idéalement, en plus des remèdes à domicile, vous utiliserez aussi des remèdes naturels. Quels sont plus admirables remèdes maison pour clavier ?

  • Pâte à bicarbonate de soude : Mélangez 3 cuillères à café de bicarbonate de soude avec 1 cuillère à café de esprit de table et brossez doucement la pâte sur vos dentier et vos gencives de deux ans fois parmi semaine, puis rincez soigneusement. Le goût n’est pas le meilleur, mais il élimine les taches tenaces et redonne de l’éclat à votre sourire. Si vous avez la possibilité supporter ce goût, c’est de loin le moyen le plus aisée d’avoir des denture blanches. Si vous de disposez pas envie d’effectuer votre immaculé pâte, vous avez la possibilité dénicher Arm & Hammer Whitening Booster.
  • Rinçage à l’huile de coco : Avant de vous brosser les dents, prenez 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco et placez-la dans votre bouche. Il adoucira naturellement vu qu’il est dans votre bouche. Poussez, tirez et swish il à miette près votre bouche et entre vos dents. Faites-le pendant approximativement 10 minutes, après rincez à l’eau et brossez vos clavier tel que d’habitude.
  • Rinçage au peroxyde d’hydrogène : La solution la moins chère de toutes est d’utiliser du peroxyde d’hydrogène. La plupart des articles de blanchiment des dents ont ceci comme ingrédient principal. Il assez de compléter le bouchon du flacon avec le liquide et de le perpétrer swish dans votre bouche pendant approximativement une minute, deux dans jour. Comme quant au rinçage à l’huile de noix de coco, vous devez le fonder avant de vous brosser les dents.
  • Vinaigre de cidre de pomme : Mélanger 1 partie de vinaigre de cidre de pomme et 2 parties d’eau. Pour éviter d’endommager l’émail, assurez-vous de bien diluer le vinaigre avant qu’il n’entre en contact avec vos dents. Placer la solution dans la bouche et agiter doucement pendant approximativement 1 minute. Après le rinçage, attendez en or moins 30 moment avant de vous brosser les dents. Le vinaigre de cidre de pomme est super abrasif et se brosser les dentition immédiatement peut instituer plus de mal que de bien.
  • Pâte de jus de citron. Mélanger 2 cuillères à café de bicarbonate de soude et assez de jus de citron pour transformer le bicarbonate de soude en pâte. À l’aide d’une brosse à dents, appliquez la pâte sur vos dentier et laissez-la reposer pendant 1 minute de la rincer. Beaucoup de gens veulent uniquement ces option, par contre je n’ai ne essayé. Comme le jus de citron est acide, j’avais peur de blesser l’émail de mes dents.
  • Charbon Activé. Certaines individus ne veulent que cette option, mais je n’ai onques essayé. Cela dit, le charbon bien blanchit clavier en enlevant les taches de vos dents. Intéressé ? Voici comment l’utiliser. Mettez lourdement de charbon avoir dans un petit pot, ensuite plongez une brosse à clavier humide et commencez à brosser. Une que vous vous couvrez in extenso la bouche, laissez-la reposer pendant 2 minutes, alors rincez-la. Quelques remarques importantes ici. D’abord, il noircira in extenso votre bouche, alors n’ayez pas peur quand vous essorage ceci. Deuxièmement, le charbon ressources tache beaucoup de surfaces, ainsi vous ruinerez vraisemblablement votre brosse à dents. Il est préférable d’utiliser une brosse à clavier différente de celle que vous adoptez normalement. Enfin, essuyez l’évier immédiatement après le rinçage pour vous assurer qu’il ne tache pas votre évier !
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Vous pouvez même utiliser plusieurs de ces articles dans différentes combinaisons pour nettoyer votre maison tout en économisant une tonne d’argent !

#5. Utiliser des bandes blanchissantes pour dents

Si vous êtes pressé et que vous voulez accélérer le de blanchiment des dents, vous avez la possibilité essayer bandes de blanchiment des dents. Ces trousses varient de 35 $ à 100 $ et peuvent produire des résultats plus rapidement que remèdes faits maison.

Cependant, j’ai trouvé le premier succès en utilisant des remèdes à la maison en plus des bandes de blanchiment des dents.

Les bandes de blanchiment des dentition sont sûres lorsqu’elles sont utilisées selon instructions. Cependant, même dans l’hypothèse ou vous suivez bien instructions, vous avez la possibilité ressentir des effets secondaires tel que une irritation des gencives mais aussi une sensibilité des dents.

Lorsque vous décidez un coffret de blanchiment des dents, gardez à l’esprit que la FDA ne recommande pas d’utiliser un lot disposant d’une concentration de peroxyde supérieure à 18%.

Voici quelques-unes des bandes de blanchiment des dents plus populaires :

  • Plus White Speed Whitener : Vous mettez le gel dans l’embout oral et vous le gardez dans la bouche pendant 5 minutes. C’est ça, c’est ça. Une note de prudence, il fait de la mousse A LOT. Pour cette raison, il est préférable de l’utiliser sous la douche pour que vous puissiez rapidement tousser la mousse. (Croyez-moi, vous devrez crachoter la mousse. C’est réellement ennuyeux, mais bon, le produit fonctionne !)
  • Kit de Blanchiment des Dents Active Wow : Comme l’un des prêt-à -monter de blanchiment des dentition les mieux évalués sur Amazon, ce prêt-à-monter comprend tout ce desquelles vous avez besoin pour blanchir vos dents. 2x seringues de blanchiment, 2x gel de reminéralisation, 2x plateaux entreprises (plus 1x plateau bonus), 1x lampe accélératrice de blanchiment et 1x étui pour le rangement sécurisé. Il vient même disposant d’une garantie de agrément à 100%, des denture plus blanches, ou bien votre argent en retour. Il être utilisé quotidiennement et aide à éliminer les taches de café, de vin, de soda, de tabac, etc. grâce à la technologie d’accélération activée en la lumière.
  • Bandes Crest Whitestrips 3D White Glamorous White White : Les bandes Whitestrips prétendent qu’elles enlever 10 de taches tenaces sur le café, le vin et le tabac, et qu’elles peuvent produire des résultats 25 fois plus admirables que ceux obtenus avec tout dentifrice blanchissant pendant 4 semaines. Ce type de bandes produit habituellement moins d’effets secondaires que culotte à base de gel, ainsi dans le sur lequel vous avez éprouvé des effets secondaires comme la sensibilité et spécificité ou l’irritation des gencives lorsque vous employez des froidure à base de peroxyde, ceci être une alternative pour vous.

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D’après mon expérience, les bandes Whitestrips ont fonctionné le mieux pour moi. C’était une diminué courbe d’apprentissage or début, mais le troisième jour, j’en étais réduit à une science.

Foire aux questions

J’ai essayé de couvrir terminés les points fondamentaux à propos des dentier blanches, mais beaucoup de lecteurs ont encore des questions, alors j’ai érigé cet section FAQ. J’y ajouterai d’autres énigme par degré que j’en obtiendrai d’autres pour mieux apporter des solutions à vos questions.

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La dentaire blanchit-elle les dentition ?

La dentaire unique ne blanchit pas dents. Cependant, l’utilisation quotidienne de la soie dentaire à éliminer aliments et la plaque dentaire qui, dans l’hypothèse ou elle se trouve être laissée sur vos dents, commencera à faire jaunir vos dents et peut occasionner des de gencive.

Donc, dans le sur lequel vous avez les clavier blanches, l’utilisation de la soie dentaire est une aisée habitude qui vous aidera à prolonger vos dentier plus longtemps.

Si vous avez pas de dentition blanches, la dentaire seule ne rendra pas vos dents blanches.

Comment puis-je obtenir des clavier blanches aujourd’hui ?

La façon d’acquérir des dentition blanches aujourd’hui est de consulter un dentiste et de instituer blanchir vos dents dans un professionnel. Et même cela ne garantira pas des dentition du journée au lendemain.

Selon le degré de ternissure de vos dents, vous devrez peut-être y retourner pour plusieurs séances afin de gagner des clavier tellement blanches.

Mais il est votre plus belle option.

Aucun des remèdes à la maison énumérés ne blanchira vos dents du journée en or lendemain.

Comment blanchir dentition disposant d’une mèche ?

Beaucoup de gens pensent que vous avez la possibilité blanchir dents disposant d’une décoration grâce à certains synthèse en ligne et des vidéos sur YouTube.

Pour blanchir vos dents, il vous assez de prendre l’intérieur d’une peau de mèche la frotter sur vos dentition pendant 2 moment chacun jour. En brin de temps, vous aurez des clavier plus blanches.

C’est simple, hein ?

Mais ça ne marche pas.

Il n’y a pas d’exemples prouvés de blanchiment des denture possédant une banane.

Si vous voulez des denture plus blanches, vos excellentes fleur sont de suivre conseils que j’ai donnés ci-dessus.

Peut-on rembourser les dentition plus blanches en se bouchonnant dentier seul ?

Vous pouvez remettre vos dents plus blanches en vous racontant les clavier tout seul, cependant vous n’allez pas livrer d’un blanc éclatant.

Le brossage avec un dentifrice blanchissant et l’utilisation de plusieurs des autres méthodes que j’ai énumérées ci-dessus transformera vos dentier à une teinte plus blanche.

Mais dans l’hypothèse ou vous voulez rembourser d’un éclatant, consulter un dentiste pour un blanchiment professionnel est votre plus belle option.

Comment blanchir l’arrière des dentition ?

Toutes les méthodes énumérées dans ce billet blanchiront l’arrière des dents. Bien sûr, quand il est nécessaire des options qui impliquent le brossage, vous devez vous assurer que vous brossez l’arrière de vos clavier aussi.

Sinon, l’arrière de vos clavier n’en verra pas l’avantage.

Conclusion comment avoir de belles dents blanches naturellement

Il est mes plus admirables conseils pour obtenir des clavier plus blanches sur un budget. Bien qu’aller chez le dentiste et obtenir un blanchiment dentaire professionnel est votre meilleure assortiment absolue, il existe de nombreuses autres méthodes de blanchiment des denture que vous avez la possibilité faire pour beaucoup moins.

Ce qu’il faut se rappeler ici, cela veut dire que rien ne se passera du le jour d’or lendemain.

Vous ne passerez pas de denture jaunes foncées à des blancs nacrés en un jour. Il faut plusieurs semaines de traitement. Pour ce raison, nous-mêmes vous encourage à prendre une photographie avant.

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Cela vous aide tellement à rester fondé puisque vous ne évaporation vraisemblablement aucun changement dans la vie de parfaits les jours.

Mais suivre ces remèdes à la maison pour des denture plus et même pourvoir quelques bandes de blanchiment des dentier peut avoir un impact énorme sur vos dents.

Assurez-vous de vous brosser dents, de passer la soie dentaire vous doucher clavier afin de posséder non seulement des dentier blanches, cependant aussi des dentition saines.

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